Trinta pomidorų vištienos Makaronai

Jei esate toks jau didelis makaronų ventiliatoriaus, kaip mano šeima yra, jūs tikriausiai susiduria šią dilemą ne rečiau kaip kartą: raudona padažu arba balta? Viena vertus, Alfredo yra turtingas, kreminės ir skanus. Bet Marinara yra tvirtas, klasikinis komforto maisto. Laimei, jūs neturite pasirinkti. Tai pomidorų kreminė vištienos makaronų receptas apjungia geriausias abiejų pasaulių su savo kreminės pomidorų padažu. Tai puiki kombinacija, kuri yra tikrai laimėti ir tapti šeimos mėgstamiausia.

Lieknas Žalioji Baltymai ā € "Vištienos krūtinėlė yra mažai riebalų ir supakuota su baltymų. Švieži špinatai yra didelis ląstelienos ir geležies. Šios sveikatos veiksniai kartu su šiuo dishs Yum faktorius, kad šis receptas win visiems. Prep būrys â € "Šis patiekalas puikiai veikia maitinimu Prepping, nes ji truks keletą dienų šaldytuve, o iki dviejų mėnesių į šaldiklį. Jo puikus pasirinkimas, jei esate ieško padaryti receptą iš anksto.

Kalorijos: 3263kcal Angliavandeniai: 379g Baltymai: 270g Riebalai: 68 g Sotieji riebalai: 28g cholesterolio: 679mg Natris: 5406mg kalio: 6338mg Fiber: 21g cukraus: 31g Vitaminas A: 10304IU vitaminas C: 68mg kalcio: 368mg geležies 15mg

Ką aš galiu padaryti, kad tai būtų užkirsti kelią ateityje?

Kreminė vištienos makaronai su špinatais ir šonine yra vienas iš mano favoritethings valgyti! O kaip tu? Galų gale, jos labai turtingas ir atlaidi gydyti vakarienei. Man taip pat patinka, kad tai trunka tik apie 30 minučių tai padaryti. Tai paprasta makaronai receptas duos apie 4 porcijas.

what kreminės vištienos makaronų padažas?

Atkreipkite dėmesį, kad tai yra geriausia naudoti šviežiai tarkuoto parmezano sūrio tučtuojau bloko taip, kad jūsų padažas forget grūdėtas. Nemanau, rekomenduojame naudoti purtyklė stilius konteinerių tarkuotu sūriu šį receptą.

turėčiau naudoti gryną arba šaldytų špinatų?

Špinatai yra vienas iš sveikų elementų šioje skanus vištienos makaronų patiekalas. Be to, jos yra vienas iš mano mėgstamiausių būdų valgyti. Su makaronų į grietinėlės padažu. Nors aš visada naudoti šviežius špinatus, mano receptai, Aš taip pat kaip ir sušaldytos špinatais idėja. Becausecompact šaldytų špinatų gali būti lengviau valdyti nei šviežių špinatų lapų, kad virėjas žemyn smarkiai .

Kodėl mychicken makaronai per vandeningas?

Im visada už šiltą nuotaiką, lengvai Paguodos, kvapnus makaronų patiekalas thats mesti kartu, ir tai vienas puodą Trinta pomidorų Makaronai su vištiena ir špinatais pristato visa tai ir dar daugiau! I cant gauti pakankamai vieną puodą patiekalų pastaruoju metu, nes kiek aš myliu valgyti, Aš nekenčiu daro patiekalų. Vienas puodą galiu dirbti! Šis receptas yra įdomus Tvist jūsų tipiškų Italijos makaronų patiekalas, su pomidorų padažas pagamintas kreminės naudojant Parmezano ir grietinėlės sūrio. Aš taip pat pridūrė, vištieną ir špinatų urmu jį ir padaryti jį labiau įdarą, o galutinis rezultatas yra riebus, komforto maisto tobulumo. Mano visa šeima myli šį patiekalą ir Ill tikrai bus padaryti jį dar kartą netrukus! Kiekvienas 1 1/3 puodelio porcija yra užpildyti, kvapnus, ir tik 420 kalorijų arba 9 žalia, 8 Blue arba 3 Violetinė WW SmartPoints! Norėdami peržiūrėti savo WW PersonalPoints šį receptą ir stebėti jį į WW app arba svetainėje, spustelėkite čia!

galėjau įdėti šį receptą kartu naudojant visus ingredientus aš jau ranka mano sandėliukas arba šaldytuve, kuris visada yra didžiulis pliusas! Kadangi kai kurie ingredientai yra sunku ateiti iki šių dienų, nedvejodami padaryti šį receptą jūsų pačių, ką turite. Konservuoti supjaustyti pomidorai arba susmulkintų pomidorai vietoj pomidorų padažas? Tikrai! Šaldyti špinatai vietoj šviežios? Jokių problemų, tiesiog atitirpinimo ir išspausti jį pirmą kartą. Žemės Mėsa ar dešra vietoj vištienos? Jum! Jauskitės laisvai eksperimentuoti su tuo, ką jūs turite savo namuose, jums gali tiesiog love it!

Ieškote daugiau skaniu vieną puodą komforto maisto receptai patiko šį vieną puodą Trinta pomidorų Makaronai su vištiena ir špinatais? Check out my Vieno Puodo Turkija ir Vegetaras spageti, Vieno Puodo sūrio čili Mac, Vieno Puodo Cajun vištienos ir Dešra makaronai, Vieno Puodo Buffalo vištienos Mac ir Sūris, Citrinos Česnakai vištienos ir pupelės Keptuvė, Vieno Puodo kreminės Česnakai vištienos Tešlos gaminiai , Vieno Puodo Aštrus purvinas Ryžiai su vištiena ir dešra, Ispanijos vištienos ir ryžių Skillet, White Vištienos Čilė, Turkija Sloppy Joe makaronai, vištienos puodą makaronų, jautienos Enchilada Pasta Skillet, Meksikos Vištienos žiedinių kopūstų Rice Skillet, ir tiek daug daugiau pastangų One Puodo Maitinimas Kategorija mano receptas indeksą!

Vištienos pomidorų pasta ingredientų

Arba taip maniau. Tada jis išaušo ant manęs. Kodėl gi ne turėti laimingą pusiausvyrą ir tiesiog pridėkite grietinėlės pomidorų padažu? Tai bus sumažinti rūgštingumą ir yra tikrai rasite daug. Supratau, kad žmonės iš tikrųjų buvo tai daro tol, kol ten buvo pagrindiniai raudonieji ir baltieji padažai, galiu tik ateityje save už tai, kad mintis apie tai bet anksčiau.

Aš pradėjau su truputį lydyto sviesto, svogūnai, česnakai ir pomidorų tyrės. Tada aš prisiminiau kad aš turėjo keletą žirneliai ir vištienos į šaldiklį. Kai pomidorų padažas buvo sutirštės, ir nuėjo žirniai andpieces orkaitės-skrudintos vištienos.

Theres tik tiek, kiek jūs galite tikrai padaryti su makaronais ir tikrai eksperimentuoti su įvairių sudedamųjų dalių, kiekiai Kad ir tt Y eiti padažu paprastai pesto pagrįstas, nes aš einu į pesto beveik nieko, bet Ive bando išsišakoti. Sukurti naują makaronų padažą ir kas ne.

Jei jūs neturite jokių žolelių ar kaparėliai ant rankų jūs galite padaryti šį skanus makaronų vakarienė su tik pagrindai alyvos, svogūnai, česnakai, pomidorai, vištiena, makaronai ir grietinėlės. Norėčiau naudoti kokoso pienas ir grietinėlė su purškiami Pieno nemokamai sūris pieno nemokamą versiją, tačiau, jei jūs neturite problemų su pieno nedvejodami naudoti reguliariai pieno / grietinėlės ir sūrio. Blogai palikti, kad tik nuo jūsų.

Paprastai aš nesu makaronų fanatikas jos tiesiog nėra mano mėgstamiausia vakarienė tipo receptas, bet kas dabar ir tada aš galiu padaryti naudojant išimtis ir tai tikrai receptas būtų darant išimtis už!

Kaip makecreamy pomidorų vištienos makaronų

Trinta pomidorų vištienos makaronų - tai 30 minučių receptas sudaro tobulą mažai šurmulio darbo savaitės metu valgio. Pagaminta su trintų Rotisserie vištiena, kaparėliais ir pomidorų padažu. Glitimo ir pieno be per.

Šis mažas makaronų naktį buvo tikrai gana paprasta, nes mosteverything virti lėtai viryklė. Jūs tiesiog viskas viduje ir tada, kai esate pasiruošęs valgyti, vakarienė padaryta! Love it!

Trisdešimt minučių iki esate pasiruošę tarnauti, nuimkite dangtį ir kapoti vištienos teisę viduje lėtai viryklė, naudojant dvi šakutės. Pasukite šilumos aukštos ir pridėti savo keturių uncijų grietinėlės sūris. Pridėti dangtelį ir virkite ant aukšto paskutines 30 min.

Manau, kad raktas į gerą lėtai viryklė miltų pridėti šiek tiek šviežumo pabaigoje. Tarkuoto sūrio ir šviežių bazilikų tikrai gyvinti vakarienę. Kartais, Ill virkite makaronus lėtai viryklė, bet šį receptą, jums tikrai dont wanna makaronai sugeria visus padažu, todėl aš sugalvoti makaronai teisę prieš patiekiant.

Aš visada paminėti prieš kiek mano mergaitės werent labai mėgstu makaronus. Kodėl wouldnt aš liūdna? Galų gale, makaronai yra paprasčiausias patiekalas jūs galite padaryti, kai jūs ARENT nuotaika ruošti maistą, bet vis dar nori kažką naminė. Per savo pirmuosius metus dienoraščių, nieko bendro su makaronais buvo priimtas tik HD ir B su atviromis rankomis, ir mano mergaitės turi savo nosį į orą. Tačiau per vėlai, turiu pasakyti, per Lockdown laikais, mano mergaitės pradėjo valgyti daugiau tešlos ir mylėti jį taip pat. Tai iš tikrųjų padėjo man apsispręsti dėl makaronų kartą per dvi savaites rūšies grafiką. Hehe.