Krabų, šparagai ir Porai Quiche receptas
Aš atsiprašau ne skelbti naują receptą taip ilgai! Pastaruoju metu aš virti paprastas ir greitas maistą, kad aš buvo valgyti iš karto, o ne, kad radote laiko imtis dienoraštį vertas nuotraukų iš jų. Iš esmės, aš buvau šiek tiek tingus su fotografavimas Mano maisto.
Ačiū Nacionalinės Kiaulienos lenta, turiu kumpio užsiliko prieš Velykas šiemet! Man buvo suteikta nemokamai kumpis sau ir galimybe atiduoti kumpio į vieną iš Jums € "tik laiko Velykas.
Jei naudojate visiškai Natūralūs pluta ar panašius, uždenkite kraštus su metaline apykakle ar juostelių iš aliuminio folijos Prieš kepant užtikrinti pasiūlymo pluta. Tai pieno be Quiche taip pat gali būti keptas crustless , jei pageidaujama, daugiau soufflà ©.
noooo, vaikinai, Quiche yra skanus ir reikia padaryti grįžimas. Dėl daugelio priežasčių. Visų pirma, jos skanus, kaip anksčiau paminėti. Quiche taip pat lengva padaryti, ir gali būti iš anksto! Sveiki talpinimas žudikas vėlyvieji pusryčiai ir neturi keltis su aušra! Ir tai yra universalus. Jūs galite įdėti visus dalykus rūšių jūsų Quiche ā € "kumpiu ir sūriu kišą, Vegetariškas Quiche, šonine Quiche â €" Galimybės yra neribotos.
Dėl šios pavasario pusryčiai Quiche, aš nusprendė eiti su tuo, kas yra sezone Šparagai ir Porai. Ir tada aš turėjau pridėti šiek tiek krabų ten, nes krabų pasiima jį į naują lygmenį. Be to, aš užaugau valgyti krabų Quiche, kad buvo mano dėdės receptas, todėl aš visada rūšies manote, kad krabų ir Quiche eiti kartu.
bazinis Quiche receptas bazė yra kiaušinių ir pieno ar pusę ir pusę apie 2 kiaušinių daugiau nei vieną puodelį pieno. Tai kremas, kuris pilamas į pyrago pluta. Tada galite pridėti sūrio, apvirti daržovių ir mėsos, jei norite. Visa tai kepama maždaug 350 laipsnių. Ji turėtų būti aušinamas mažiausiai 15 minučių prieš patiekiant. Tai gali būti padaryta iš anksto ir turėtų būti laikomas šaldytuve.
Viena pastaba apie pyragas pluta. Kartais aš apgauti ir pirkti šaldytą premade pyragas pluta. Jo šaukinys ir kartais reikia nuorodą. Tačiau vienas dalykas, aš pastebėjau, kad kai aš naudojamas šaldytų pyragas pluta, jie buvo iš tikrųjų mažesnis nei 9 colių pyragas pluta, nors jie buvo paženklinti 9 colių. Aš galų gale, turintys papildomą įdarą, o kai įdaru išsiliejo iš kišą. Taigi tai tikrai svarbu įdėti Quiche ant išklotos kepimo skardos sutaupyti jūsų spintoje iš didžiulės netvarka!
Reikia daugiau receptų jums žudikas Brunch meniu Būtinai patikrinkite šį postą apie tai, kaip kuo geriau kumpio â € ", įskaitant keturis kumpio skonio. Tai skrudintų šparagai daro didelį garnyrą A Pavasaris vėlyvieji pusryčiai. Ir these Rosa © Aviečių šerbetas Mimosas visada hitu!
orkaitėje 350F, su stovo žemiausioje padėtyje. Dideliame keptuvę, lydalo sviestą ant vidutinės. Pridėti porai ir šparagai, sezonas su druska ir pipirais. Virėjas, kartais maišant, kol šparagai yra traškus-švelnus, nuo 6 iki 8 minučių; leiskite jam atvėsti.
IMPORTANTÂ Jei naudojate šaldytą premade krastas, jie dažnai yra šiek tiek mažesnis, nors jie sako, kad jie yra 9 colių. Taigi jums gali tekti papildomai kiaušinių mišinį. Jūs taip pat gali turėti tam tikrą išsiliejimo, todėl būtinai įdėkite pyragas plokštelę ant išklotos kepimo skardos.
geriausias būdas plauti porai yra po to, kai juos sumažinti. Jie užauga per purvo ir dažnai turi daug purvo ir smėlio tarp sluoksnių. Aš juos įtraukti į mano salotos suktuko, užpildyti jį su vandeniu ir mosikavimas aplink juos per kelias minutes, tada nusausinkite. Pakartokite kartą ar du kartus, ypač jei porai yra labai purvinas.
Kalorijos: 300kcal Angliavandeniai: 16g baltymų: 17g Riebalai: 19g Sotieji riebalai: 9g cholesterolio: 130mg Natris: 442mg Kalis: 306mg Fiber: 2g Cukrus: 2g Vitaminas A: 1075IU Vitaminas C: 6. mg kalcio: 256mg geležies 2. mg
Crustless Quiche su šonine, GRUYÈRE, riebalų visa šparagai spears, ir porai skrudintos sugarplum pomidorai
Sudėtis: Suminkštintas sviestą pyragas plokštelės, apie 2 t. svaras geras šoninė, supjaustyti 1 mažą porai, nuvalyti nuo jos Hairy ir tamsesnės žalios pluoštinių galuose, supjaustyti, ir gerai nuplauti ¼ svaras GRUYÈRE arba Emmenthalea, tarkuoto 1 vidutinio krūva riebalų šparagai ietis, su jų sumedėję galai išpirko išjungti ir plaunamas. 5 kiaušiniai 1 c. sunkiųjų grietinėlės žiupsnelis druskos ir pipirų
Mes visiškai neturite daugiau epizodų, bet mes turime receptą pusryčius. Svarbi. Linkiu mes turėjome receptas priešpiečiai su lokius. Aš visiškai galėčiau pasidalinti savo kiaušiniais su pora Grizzlies. Manau, kad tai vadinama kempingu, o lokiai paprastai yra nesąžiningi partijos skrudintuvai, kurie norėtų užkandžiuoti ant šlaunikaulio su klubo padažu. Tikras. Ši svajonė ką tik gavo 100 daugiau baisu . Juda. Porai turi būti kruopščiai nuplauti, kad pašalintumėte bet kokį smėlio sulaikytą jų sluoksniuose. Nupjaukite šaknis ir šiurkščią tamsiai žalią viršūnių dalį. Iškirpkite porų pusę Ilgiai . Nuplaukite bėgimo bakstelėjimą, padėkite sluoksnius ir nuplaukite bet kokį smėlio ar dirvožemio, įstrigę tarp jų. Supjaustyti plonais griežinėliais. Laikydami šparagų ietį su kiekvienoje rankoje, sulenkite žemyn atell pabaigoje. Šparagai sulenks viduryje, kol jis užsidegs slėgiu. Užsukite sumedėjusius Uzparagus stiebo ir išmeskite. Nuplaukite stiebus ir juos išdžiovinkite. Ut stiebai kampu kas 1/4 colio, todėl gausite ovalus. Kepkite 45 minutes, kol bus nustatytas "Custard", o viršuje yra gražiai nudegęs. f Jis jiggles arba atrodo laisvas, toliau kepkite quiche dar 5-10 minučių. Jei jis lieka ir atrodo visiškai nustatytas, quiche yra padaryta ir galite jį pašalinti iš orkaitės. Leiskite nustatyti keletą minučių prieš patiekdami.
