Reikalingas dėmesys Cloudflare.

Stiprios šparagai prieskoniai su alyvuogių aliejumi, druska, pipirais ir parmezanu ir skrudinta iki konkurso ir šiek tiek traškūs. Į viršų jis išjungtas su gražiu šviežių citrinų sulčių ir raudonųjų pipirų dribsnių išspaudimu ir jis yra vienas puikus šoninis patiekalas. Taip pat galite tai padaryti per mažiau nei 15 minučių, taigi laimėjimas visiems mums užimtas mama?

Kaip jūs padarysite savo šeimos elgesį daržovėms? Tiesiog kepkite šiuos parmesan-pluteruotą šparagą, žaliuosius stiebus, padengtus sūrio duonos mišinyje ir kepti į auksinį trapumą. Šie priklausomybės spears yra ne tik šeimos mėgstamiausia, jie taip pat yra puikus kompanija-yra ateities šoninis patiekalas, kuris gali būti sumontuotas iš anksto ir popped į orkaitėje 15 minučių iki Dinnertime . Mano paslaptis, kad žmonės galėtų kovoti su daržovėmis? Padarykite juos super skonio! Ir šparagai, tai reiškia super šviežių šparagų pirkimą ir skrudinimą iki jo pasiūlymo! Ir tada išjunkite jį su šviežių citrinų sulčių ir daug parmezano sūrio!

Ką daryti su šaldytų šparagų naudojimu?

Pakelkite ranką, jei jums patinka skrudintos daržovės! Skrudinimo daržovės yra mano absoliutus mėgstamiausias būdas juos paruošti. Tai ne tik kepkite ir pamiršti IT techniką, jis pagerina daržoves skonį, o karamelizuojanti išorinis -winning!

Tai kepta šparagai su parmezanu transformuoja aukštą ir gangly šparagus į pasitikintį, trapumą-švelniai šparagai apsirengę įspūdį. Jis atrodo uber išgalvotas, bet yra toks paprastas ir pagamintas su sandėlio draugiškais ingredientais.

Tai reiškia, kad galite aptarnauti Parmezano šparagai Velykų, bendrovei ar kitoms ypatingoms progoms, taip pat šaliai beveik bet kurioje vakarienėje ir arent mes visada ieškome paprastų vakarienės pusių?! Aš įdėjau didžiąją dalį savo pastangų į pagrindinį patiekalą , todėl aš myliu paprastą, yummy pusę, kuri skonis eksponentiškai geriau nei pastangų, kurios nuėjo į jį. Yay kepti šparagai!

Ieškokite šparagų, kurie yra ryškiai žalios spalvos su nedideliu baltu iki pagrindo. Patarimai turėtų būti kompaktiški ir tvirtai, o ne laisvi ir pradėsite skleisti ar daigai. Kai šparagai yra blogai, patarimai yra pirmasis rodiklis â € ", jie pavers labai tamsiai žalia ir taps sukibimo, kai palietė. Geriausias būdas išsaugoti šparagus yra apdailinti bazę, tik pusę colio arba taip, ir įdėkite juos tiesiai į konteinerį su maždaug po vandens apačioje. Norėdami tai padaryti, galite naudoti aukštą stiklą, stiklainį, vazą ar porą. Man patinka didelis stiklinis stiklainis, nes aš galiu pamatyti, kai vanduo mažėja.

Norite, kad šparagai stiebai likti vandenyje, laikydami, bet norite, kad šparagai liktų sausas, todėl niekada neišleiskite šparagų prieš saugojant. Dabar, uždenkite savo šparagus su plastikiniu maišeliu, pageidautina trinti stalčių, ir laikyti iki 5 dienų.

Jei laikote šparagų gabalėlį ir sulenkite, šparagai natūraliai nustebins, kur prasideda kietas galas. Vietoj to, kad užfiksavau sumušimą nuo kiekvieno šparagų gabalo, tai darau tik vienam gabalui, tada linija šparagus ant pjaustymo lentos ir supjaustykite visus galus tuo pačiu tašku. Taigi, su tik vienu smūgiu ir vienu ilgais gabaliukais, visi šparagai yra apipjaustyti!

Kokie ingredientai man reikia už orkaitės skrudintą šparagai?

Yra keletas veiksnių, turinčių įtakos kepimo laikui, pvz. Siūlau išbandyti savo šparagus 7 minutes, tada ruošiant keletą minučių ilgiau, jei norėtumėte, kad jis būtų mažiau traškus. Orkaitės skrudintos parmezano šparagai yra greitas ir paprastas šoninis patiekalas, derinantis sveiką šparagą, maltą česnako ir šviežiai tarkuotą parmezano sūrį. Ši skania pusė yra viena iš mano eiti į receptus lengvas savaitgalis.

Šis super lengvas orkaitė skrudinta parmezano šparagai yra skanus sveikas šoninis patiekalas, turintis tik penkis ingredientus ir pasiruošti penkiolika minučių. Man patinka tarnauti su kepta marinuota vištiena, žolelių sviesto t kaulų kepsnių orthee sūrio įdaryti Manicotti. Šparagai yra viena iš tų daržovių, kurios jums patinka ar mėgsta neapykantą! Mes visiškai mylėtume! Tai yra labai lengva virti su ir neįtikėtinai sveika. Šis paprastas receptas yra toks pilnas skonio, jums įdomu, kodėl jis nebuvo jūsų įprastos rotacijos metų. Yra kažkas, ką reikia pasakyti apie tuos paprastus tradicinius receptus, kuriuos mes ruošiamės metus. Man patinka naudoti šviežiai tarkuoto parmezano sūrio, nes skonis yra iš šio pasaulio Didžiosios. Tai paprasta pusė yra puikus makaronų, žuvies, vištienos ir pustuzinis kitų pagrindinių patiekalų. Būkite tikri, kad pamatyti mano kiti puikūs receptas naudojant šparagais. Turiu keletą išvardytos šio posto apačioje.

Kaip padaryti, kad orkaitė skrudintos parmezano šparagai?

Pradėkite plovimas, pjaustymas ir džiovinimo jūsų šparagus. Kitas nustatyti jį vienu sluoksniu ant kepimo skardos. Šepetys su alyvuogių aliejumi ir pabarstyti česnaku. Tada grotelės šiek tiek parmezano sūriu teisę per viršų. Galiausiai kepkite apie 10-15 minučių, arba tiesiog kol suminkštės.

Šparagai yra kaip salierai daug, kad ji turi drėgmės likti trapumą. Šparagai turi būti laikomi kamieninių puse žemyn šiek tiek mažiau nei šalto vandens colio išlaikyti ją nuo išdžiūvimo. Jį padengti laisvai su plastikinį maišelį. Tall plonos matavimo puodeliai puikiai tinka tai. Vanduo turi būti keičiami kasdien, šparagai yra geras iki maždaug per savaitę.

Yra du būdai, kaip kirpti šparagais. Vienas iš jų yra tiesiog jį akimirksniu. Jūs galite tiesiog priimti woody galą šparagais ir sulenkti, kol jis užsifiksuos. Šparagai visada atrodo, kad pertrauka ten, kur prasideda sausi galai ir trapumą sultingas.

Antrasis būdas yra gana greičiau, bet galbūt mažiau tikslūs. Aš naudoju šį metodą, kai aš esu pagal laiko apribojimų. Aš tiesiog naudoti savo akis ir intuicija patekti, kur sausas pabaiga prasideda ir sumažinti galus ne urmu. Tai paprastai baigiasi yra apie 1. â € "2 colių. Bet kokiu atveju abu šiuos metodus dirbti apdailos šparagus.

sudėkite tai lengva, delectableOven skrudinti česnakai ir parmezano šparagų savo pirkinių sąrašą šiandien! Jūsų šeima bus dainuoti savo giria, ir jūs galite jaustis puikiai apie naudą sveikatai jums ir jūsų artimiesiems.

Kas yra kai šparagai nauda?

Yra pora būdų kirpimas šparagus. Norėtume nulūžti galus laikydami apatinį trečdalį ietimi su abiem rankom ir lenkimo przystawkę. Ji natūraliai pertrauka, kur prasideda pluoštinės porcijos galai ir paraiškos dalis Oszczepowy. Taip pat galite išjungti apie 1 1 ½ kiekvieno ietimi. Kartais plonesnių Spears pritraukimas gali būti ne taip gerai, todėl nereikės būti nusivylęs. Tiesiog naudokite peilį kirpti galus.

Olga virtuvėje priklauso autorines teises ant visų paveikslėlių ir turiniu, ir neleidžia savo originalius receptus ir nuotraukas, kad būtų perkeltoji bet kur, išskyrus šioje svetainėje, išskyrus atvejus, kai leidimas skiriamas. Jei jums patiko receptą ir norėtų paskelbimą tai savo svetainėje, prašome iš naujo rašyti savo žodžiais, ir nuorodą į savo svetainę ir receptų puslapyje. Skaityti mano FAQ ir Autorių teisių politika.

Making priekį, kaitinimo, įšaldymo

ŠILDYMAS. , mūsų norės likti nuošalyje nuo mikrobangų krosnelėje arba jūsų daržovių taps minkšti. Geriausias būdas juos šildyti yra orkaitėje. Įkaitinkite orkaitę iki 450 laipsnių F plitimo šparagus ant kepimo skardos ir kepkite 4-5 minutes.

Šparagai Spears nulūžti natūraliai, kur jie yra sunku. Tiesiog sulenkti ietį, esantį apatiniame gale ir jis bus aplaužyti reikiamu klausimu. Arba pašalinti colio arba tiek sumedėjusių dalis off stiebelių apačioje aštriu peiliu.

Apskaičiuota apie maistinę informaciją, remiantis kiekviename recepte aprašytais ingredientais ir virimo instrukcijomis ir ketinama naudoti tik informaciniais tikslais. Atkreipkite dėmesį, kad mitybos duomenys gali skirtis priklausomai nuo naudojamų ingredientų paruošimo, kilmės ir šviežumo metodų.

Šis Orkaitės Kepta Šparagai receptas apjungia skanus skonių česnako parmezano sūriu už sveiką ir patenkinti garnyrą. Padaryti ją savo šeimai arba nuneškite jį į kitą Suneštinės vaišės!

Is it just me, ar jūs norite purtyti virtuvėje, kas dabar ir tada? Žinoma, kuokšteliniams patiekalų, pavyzdžiui, makaronai ir sūris, medus glazūruotos morkos ar šparaginės pupelės yra Yummy ā € "ir lengva įtikti miniai. Tačiau tie patys šalys gali gauti nuobodu po kurio laiko. Man labai patinka šis kepta šparagai receptą!

Aš neseniai buvo jausmas, kad taip ir nusprendė suteikti savo šeimos kažką naujo pabandyti. Aš paėmė šparagai, kuris turi sveikatos benefitsand tik 20 kalorijų per 1/2 puodelio numerį ir pagardintas ją su česnaku Prieš kepant orkaitėje. Kai tai buvo padaryta, aš apibarstyti kai parmezano sūriu ant viršaus papildomai skonį.