Dešros su troškinti kopūstai kmynai

Turinys:
- Kaip ilgai jūs virėjas kopūstų salotos su dešra?
- Pote yra terminas prancūzų virtuvėje, kuri nurodo maisto produktus, paruoštus fajanso puodą. Konkrečiai kalbama apie kiaulienos ir daržovių sriubą arba troškintą, dažniausiai, kopūstus ir bulves, kurių choucroute yra labiausiai charakteristika . kai aš augau, galite pasikliauti keliais Supers vyksta a9>, kad savaitgaliai apsilankykite kavinėje , kelionė į mūsų mėgstamą "Tex-Mex" restoraną, a Conconction mano mama pagaminta vadinama pupelių salotomis ir keptuvės patiekalas, sudarytas iš keptos dešros, bulvių ir kopūstų.
Kopūstų ir Dešra Įdaryti sluoksniuotos tešlos Kaip receitas L de Casa. alyvuogių aliejus, svogūnai, kiaušinio trynys, kopūstai ir 1 daugiau. "Džersio Skerdikas" Dešrų EatGilberts. dešrainių bandelės, svogūno, pasimėgauti, kopūstai, cukrus, dešrainių, naftos, karšto vyšnių Pipirai ir 6 daugiau. Lenkų Dešra su kopūstais kiaulienos.
Kaip ilgai jūs virėjas kopūstų salotos su dešra?
rezervų 4 šaukštai drippings Pan. Pridėti aliejaus ir smulkintas rūkytos dešros į lėkštę drippings. Virkite virš vidutinės-didelės ugnies 23 minučių, kol dešros griežinėliai pradeda rudos spalvos. Pridėti pjaustytų žalia svogūnai, malta česnakai, pipirai dribsniai, pagardinti druska ir pankolio sėklas. Kepkite maždaug 12 minučių tik iki gardus. Viršų su bulvėmis ir kopūstų.
Virkite virš vidutinės ugnies, kol papildomą traškūs. Pašalinti šonine iš puodo, paliekant riebalus. Pridėti kopūstai į puodą ir virkite virš vidutinės aukštos ugnies 10 minučių, nuolat maišant, kiekvieną minutę ar panašiai. Pridėti svogūnų ir toliau virti dar 5 minutes, vis dar maišant kiekvieną minutę. Pridėti Worcestershire, obuolių sidro actas, česnako miltelių, rudojo cukraus.
Nors kopūstų yra labai mažai kalorijų, jis turi įspūdingą maistinių medžiagų profilį. Jos supakuotos su vitaminu C, vitamino B6, folio rūgšties ir. Kaip gerai, kopūstai yra aukštos infiber ir yra stiprūs antioksidantai. Kopūstų taip pat yra nedideli kiekiai kitų mikroelementai , įskaitant vitamino A, geležies ir riboflavinas .
Kalorijos: 461kcal Angliavandeniai: 19g Baltymų: 21g Riebalai: 34g Sotieji riebalai: 13g cholesterolio: 82 mg Natrio: 889mg Kalis: 863mg Fiber: 4g cukraus: 2g Vitaminas A: 167IU Vitaminas C: 35 mg Kalcio: 71mg geležies 5mg
Tai puikus receptas lėtai viryklė kopūstų, bulvių ir rūkytos dešros ir yra puikus vakarienė šaltą naktį. Kai jums tiesiog reikia šiek tiek komforto maisto tai super paprastas receptas, kad jums bus meilė.
Šis receptas išlaiko keletą dienų šaldytuve gali būti dvigubai ar sumažinti perpus. Tai daro didelę darbo savaitės metu pavalgyti už šeimos. Aš myliu viską, ką gali mesti lėtai viryklė arba kledaras puodai ir turi didelį patiekalą per kelias valandas.
Spartusis variantas su iš anksto paruošti daržovės: Pasirengimo susmulkinti kopūstai galėtų dirbti šį receptą nors šviežių kopūstų, be abejo, darbą geriausiai. Naudojant šaldytų daržovių, taip pat gali dirbti, jei jie atšildykite su laiku ir visa kita. Geras daržovių naudoti įšaldytas ne pirmas būtų žirniai, nes jie rizikuoja tapti nuobodus ir rūšies tiesiog tirpsta, jei paliksite juos per ilgai. Šaldytos žirniai turi šiek tiek daugiau struktūrą.
Kaip padaryti, kad lėtai viryklė? Iš esmės įtraukti viską, išskyrus bet lapinės žalumynai, pavyzdžiui, špinatai ir virkite ant mažos 6-8 valandas arba didelis 4-5 valandas. Po jos virti visiškai galite pridėti tose lapinės žalumynai ir kepkite dar 5 minutes, arba tiek.
Aptarnavimas: 1G Kalorijos: 517kcal Angliavandeniai: 32g Baltymų: 27g Riebalai: 33g sočiųjų riebalų: 12g polinesočiųjų riebalų: 4 g mononesočiųjų riebalų: 13g trans-riebalų: 1g cholesterolio: 90mg Natrio: 1467mg kalio: 1235mg pluoštą: 8g cukraus: 10g Vitaminas A: 3086IU Vitaminas C: 91mg kalcio: 148mg geležies 3mg
įpilkite 2 šaukštus sviesto į keptuvę kartu su kopūstais ir padėkite jį atgal virš vidutinės-didelės ugnies. Virėjas, o dažnai maišydami, kol kopūstai pradeda ruda. Pervežimas į lėtai viryklė.
Momentiniai puodą nusilupa hardboiled Kiaušiniai, kai jūs pabandykite hardboiled kiaušiniai Instant puodą, jūs niekada padaryti juos koks kitas būdas! Jie žievelės lengvai kiekvieną kartą ne daugiau įstrigo žievelė bet kada!
Kai aš galvoju apie kopūstais ir dešra, Im karto priima atgal į vaikystę, kai mano mama būtų šį patiekalą. Tai buvo apskritai greitai lengva miltų, kad ji galėtų gauti ant stalo po ateina namo iš vienos savo trijų darbo vietų. Jos taip pat yra esmingiausias Pietų klasika, kuri rodo ne beveik bet didžiulis susiburti turime. Kai Im troškimas kažką nostalgija, jaukus, ar tiesiog tik norite iš pietryčių kopūstų skonio ir dešra paprastai daro sąrašą. Jo šeimos kuokšteliniams kad Ive, įdėti savo paliesti.
Sąžiningai, galite rasti kopūstų ir dešrelių receptai beveik visur, bet čia tai vienas garantuojamas patikrinti ne visus langelius! Na, visi langeliai, kad ID viltis Youd nori, cha! Šis patiekalas yra tikrai būti šeimos mėgstamiausia kad kiekvienas bus meilė. Nors kopūstų ir dešra yra gana paprastas paprastas receptas, šis patiekalas nepadės kompromisas dėl skonio ne visi. Šis beprotiškai skanus receptas yra tas, kuris išlaiko!
Tai taip paprasta: greitas paprastas patiekalas visada yra savaitės mėgstamiausias?! Na, šis kopūstų ir dešros receptas yra labai paprasta valyty. Nesvarbu, ar tai yra šeimos valgio naktis, potlucks, ar valgio prepping; Šis receptas ateina į mažiau nei 30 minučių! Be to, tai yra tokia paprasta, kad jo dang arti LOL. Ar galiu naudoti aliejų kopūstai ir dešra?